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Banco Bibliográfico > EDUCACIÓN EMOCIONAL Y BIENESTAR > Capitulo 6 : La inteligencia emocional

CAPITULO 6. La inteligencia emocional

El concepto de inteligencia emocional se populariza a mediados de los años noventa a raíz de la publicación del libro del mismo título, de Daniel Goleman, aunque hay que decir que este concepto y el conjunto de la teoría a la que hace referencia ya se venía manejando desde años atrás por diversos autores. La importancia de este concepto está en que aporta una visión nueva de la inteligencia en la que las emociones adquieren un papel preponderante en el desarrollo completo de la persona, en su capacidad de vivir de forma satisfactoria y de establecer relaciones beneficiosas con su entorno. Una de las bases de la inteligencia emocional es la comprobación de la existencia en el cerebro de ciertas zonas encargadas del procesamiento inmediato de las emociones, las cuales tienen un origen primitivo y un funcionamiento aparentemente no racional pero sí inteligente. De ahí deriva una forma de inteligencia de tipo emocional e intuitivo que aporta una mayor flexibilidad y creatividad en las relaciones de la persona con su entorno. Esta capacidad implícita de las personas necesita ser descubierta y educada, como el resto de habilidades humanas. Por lo tanto, la inteligencia emocional es la capacidad para manejar de forma efectiva las emociones y generar a partir de ellas motivaciones beneficiosas para la persona. Hay muchas aplicaciones directas de la inteligencia emocional, situaciones en las que el entrenamiento de este tipo de capacidad puede resultar de ayuda, como pueden ser los problemas en el trabajo, la salud, los desórdenes en la comida, las drogas, la resistencia psicológica, o el desarrollo del optimismo.

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