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FLOURISHING 
FLORECER 
Positive psychology and the life well-lived
Psicología positiva y la vida bien vivida

Corey L.M. Keyes y Jonathan Haidt

American Psychological Association, 2003
Nº de páginas: 335

Resumen: Rafael Bernabeu
 

COMENTARIO

Este libro no es estrictamente un libro de psicología orientado a la investigación, sino más bien un conjunto de orientaciones sobre cómo mejorar la satisfacción personal y vital. Por lo tanto, se basa en su óptica de que las personas padecen una falta de motivación hacia los aspectos más positivos de la vida, y desde esta idea o impresión, se dan una serie de consejos y reflexiones que tratan de resaltar las capacidades creativas de las personas en su vida personal y social. Pero desde mi punto de vista, este libro no se ajusta a lo que hasta ahora se ha considerado que es la psicología científica, porque no se basa en la investigación ni se sostiene por una teoría, sino que sigue una corriente de pensamiento o de actitudes que es actualmente predominante en algunos países occidentales y no ofrece conclusiones válidas sobre la persona ni aplicaciones para la educación o la intervención clínica. De todas formas es interesante la perspectiva que utiliza y trata algunos temas que actualmente preocupan a la sociedad, como es la alta frecuencia de la insatisfacción y la ausencia de salud psicológica en muchas personas y contextos sociales.
INDICE
PARTE 1: El crecimiento ante los problemas de la vida
Cap. 1: Florecer bajo presión: La resistencia como prototipo de un crecimiento ante el desafío
Cap. 2: Los momentos de cambio como oportunidades para el crecimiento psicológico
Cap. 3: Optimismo y florecimiento
PARTE 2: Participación y relación
Cap. 4: La construcción del significado a través de la participación vital
Cap. 5: Metas personales, significado vital y virtud: Fuentes de una vida positiva
Cap. 6: Hacia una psicología positiva de las relaciones
PARTE 3: El encuentro de la satisfacción en la creatividad y la productividad
Cap. 7: Creatividad y genio
Cap. 8: Trabajar, jugar, y comer: Conseguir el máximo de estos momentos
Cap. 9: El bienestar en el trabajo y su relación con los resultados profesionales: Una revisión de los estudios Gallup
PARTE 4: Mirar más allá de uno mismo
Cap. 10: Hacerlo bien por hacer lo bueno: Beneficios del benefactor
Cap. 11: La conexión entre el conocimiento y la optimización selectiva con la compensación
Cap. 12: La psicología positiva de la moralidad
Cap. 13: La salud mental completa: Una agenda para el siglo veintiuno



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